蘑菇是我们餐桌上的常菜,但你知道蘑菇对你的身体有什么健康益处吗?如果你想知道,请继续阅读

1预防癌症

预防癌症

蘑菇中含有葡聚糖β非常好,可以对抗癌症,同时有助于增强免疫系统,抗病毒。它还具有优异的抗炎和抗生素特性。

2增加能量

草菇是一种天然食品调味品,提供非常好的能量,但不会导致肥胖。运动员经常在赛后饮食中使用草菇以快速恢复健康,或在比赛开始前进食以增加能量。

3增加血液中的血红蛋白水平

增加血液中的血红蛋白水平

对于患有贫血症的人来说,草菇是一种很好的食物,所以多吃,因为蘑菇可以提高血液中的血红蛋白水平。在医学上,强烈推荐贫血患者食用蘑菇。

4富含抗氧化剂

草菇是含有多种抗氧化剂的植物,有助于防止自由基对细胞造成伤害。蘑菇含有氨基酸,有助于减少许多器官,如肾脏,肝脏,眼睛的氧化应激。

5帮助消化

蘑菇含有大量的纤维,有助于排泄和消化。除了吃大量的水果和蔬菜外,蘑菇也是帮助您轻松饮食和预防便秘的绝佳选择。

6低卡路里,有助于减肥

对于减肥的人,推荐使用蘑菇,因为它们含有很少的卡路里。此外,它还含有充足的水分。蘑菇中的矿物质和维生素有助于减肥而不必担心营养不良。

7降低胆固醇

降低胆固醇

蘑菇中含有洛伐他汀(美降脂)成分,有助于减少血液中的坏胆固醇,同时帮助您拥有健康的心脏。除了高纤维含量,蘑菇还可以很好地预防心脏病和中风的风险。

周口市华瑞农牧科技发展有限公司成立于2013年,位于豫东平原周口市太康县大许寨县罗古洞村。106国道、永登高速贯穿于此,交通便利。公司占地300余亩,厂区环境优美,绿化覆盖率高。

其公司是现代化新型生态循环设施农业企业,工厂化生产。联合中国农业科学院、河南农业科学院(设施农业、生态环境)、河南农业大学(畜牧兽医、植保园艺、食用菌栽培、食品加工)等专业机构,遵循高效、产品安全、资源节约、环境优美的现代化新型农业发展理念,打造出种养结合为一体,一二三产业融合达到资源循环利用可持续发展的现代综合新型农业产业集群。集“青年鸡养殖、有机食用菌种植、有机食用菌菌种研发、楸树种植、有机蔬菜瓜果种植、鱼类养殖”于一体,拥有国内外先进高科技设备,采用“吸收废弃农资,资源循环利用,零污染物排放”的生产模式,即:收购周边农作物秸秆,再配以鸡粪发酵作为蘑菇培养料,蘑菇根用于养鱼,用过的蘑菇培养料和菌渣作为楸树、蔬菜等农作物有机肥料。实现了“农民创收、企业创利、零污染物排放”的生产目标。

公司一期建成标准化全自动恒温蘑菇棚12栋,引进欧洲先进发酵技术,采用爱尔兰面包棚结构,拥有全自动 恒温控制生产设备,工厂生产设施化设备国内一流,不受季节影响,一年四季均可循环生产,拥有多套精密检测设备,是保证培养料优质关键的基层。

目前种植的有,有机赤松茸、黑皮鸡枞菌、球盖菇等等.....